软件介绍

OffScreen作为一款时间统计的应用来说比系统自带的应用更加的清楚，在IOS12当中所加入的时间统计相信很多人都知道，但是使用的人也是非常的少，现在这款软降将这个功能从系统当中拿出来并且为你更加的准确的显示，让你会主动的去进行观看。

软件说明

日常生活中，大多数人有轻微甚至严重的「手机依赖症」，我们无时无刻盯着手机，不断地一边走路一边刷着朋友圈微博和抖音，没日没夜打游戏，通宵追着各种电视剧，被各种消息通知频繁地干扰，从早上睁开眼关掉闹钟开始，到晚上放下手机关掉台灯，在手机上我们花了太多时间，甚至有时候即使我们没有收到消息，也会时不时看下手机。

如果你正在被「手机上瘾」分散着你的注意力，从而影响了你的工作和学习进度，不如试一试 OffScreen, 它是 iOS 自带「屏幕时间」的完美搭档。

OffScreen 不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力，防止沉迷手机。

软件功能

- 人性化的屏幕使用时间统计，让你先了解自己

• 统计你的每日拿起次数，平均查看时长，边走边看时常，呆呆的看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长和睡眠时长

• 每日动态，用时间轴展示每日玩手机次数

• 设定目标，在即将触发目标的时候提醒你

• 支持从健康读取其他睡眠分析类应用数据

- 专注计时器

• 支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式

• 支持锁屏、翻转屏幕专注帮你保持注意力

• 结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人

• 专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中

• 专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单

• 创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等

- 可视化数据

• 按 一周 / 一个月 / 一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据

• 查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间

• 随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片

- 拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标

• 屏幕使用时间挑战

• 拿起次数挑战

• 熬夜提醒

- 支持睡眠时长和专注时间同步到 Apple HealthKit 健康应用中

软件评价

界面风格设计简洁，却不失可爱，很舒服，不像其他不是花里胡哨就是种树啊七七八八……它能记录你手机使用频率和时间，会让你知道你一天拿起来手机多少次…提醒你。专注也是简单明了，界面风格很喜欢，两个选项反转手机和锁屏，让你不得不放下手机～希望继续保持这种风格～支持!

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「沉迷手机」算是老生常谈的话题，App Store 上想帮你摆脱手机成瘾的 App 也不少，iOS 也内置了「屏幕使用时间」帮你控制不同 App 的使用量。那么，新上架的 OffScreen 与这些应用有哪些不同呢?

相比于「屏幕使用时间」根据应用类型区分时间，OffScreen 会以更直观的维度统计你的屏幕使用情况，比如你每天拿起手机的次数、平均每次查看手机的时长、边走边看手机的时间、早晨第一次拿和深夜不舍得放下手机的时间等等，你可以用 OffScreen 更直观地了解自己对于手机的「依赖」程度，并与自己每日的使用情况进行横向对比。

除了数据统计之外，OffScreen 也提供了专注功能，你可以设置最多 60 分钟的专注时间，只需将手机反转即可开启，专注时间结束之后会有声音提示。如果你在专注时间之内没忍住拿起了手机，应用提供了 20 秒时间进行让你反悔，如果你还是不能控制自己用了手机，会获得一个大大的「死人脸」，专注任务宣告失败。